Por Lauren Netto
A yogaterapia, abordagem terapêutica baseada em técnicas do yoga, tem se mostrado eficaz no tratamento de doenças crônicas e comorbidades. Utilizando posturas físicas (asanas), exercícios respiratórios (pranayamas), meditação e relaxamento, a prática visa equilibrar corpo e mente, promovendo o bem-estar geral dos pacientes.
Em uma iniciativa para ampliar as opções terapêuticas no Sistema Único de Saúde (SUS), a Secretaria de Estado de Saúde (SES), em parceria com a Embaixada da Índia e o curso de Fisioterapia do Centro Universitário Unigran Capital, lançou um projeto piloto de pesquisa e extensão sobre os benefícios da yogaterapia. O objetivo é capacitar profissionais para aplicar a prática no atendimento a pacientes com diabetes, hipertensão, obesidade, dores na coluna cervical e lombar, além de ansiedade, estresse e depressão.
A capacitação está sendo conduzida pelo professor indiano Shri Satyendra Kumar Singh, especialista na área. Segundo ele, estudos na Índia comprovam os benefícios do yoga no tratamento dessas condições, tornando a iniciativa da SES uma oportunidade de expandir a prática no Brasil. “A yogaterapia oferece uma abordagem holística para o tratamento de doenças crônicas e comorbidades, promovendo o bem-estar físico, mental e emocional”, afirma Satyendra.
As aulas práticas acontecem na Unigran Capital entre os dias 31 de março e 4 de abril, período em que os profissionais recebem treinamento em Protocolos Terapêuticos de Yoga. O encerramento do curso contará com um aulão aberto ao público no Parque das Nações Indígenas, na sexta-feira (4), às 17h30.
A responsável técnica pelas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) da SES, Patrícia Mecatti Domingos, destaca que o curso visa qualificar profissionais do SUS para integrar a yogaterapia no atendimento a pacientes com doenças crônicas. “Essa capacitação fortalece a construção da PEPIC (Política Estadual de Práticas Integrativas e Complementares), promovendo um cuidado mais humanizado e acessível aos pacientes do SUS”, explica.
Para Gabriela Piza, coordenadora de Saúde da Família e Ciclo de Vida da SES, a iniciativa reforça a importância das práticas integrativas na atenção primária. “A presença de um professor internacional qualifica ainda mais os profissionais que atuam na rede pública, permitindo que médicos, fisioterapeutas e enfermeiros utilizem a yogaterapia como ferramenta complementar no tratamento”, enfatiza.
O coordenador do curso de Fisioterapia da Unigran, Renato Nacer, ressalta que a parceria com a SES impulsiona a internacionalização do curso e amplia as possibilidades de pesquisa e extensão. “A visita de uma autoridade internacional do yoga a Campo Grande representa uma oportunidade valiosa para os alunos e profissionais da área da saúde”, avalia.
Yogaterapia e seus benefícios
A prática regular da yogaterapia traz diversos benefícios para pacientes com doenças crônicas, como:
• Redução da dor crônica: auxilia no alívio de dores musculares e articulares, melhorando a postura e a mobilidade;
• Controle do estresse e ansiedade: promove relaxamento e redução dos níveis de cortisol;
• Melhora da saúde cardiovascular: contribui para a regulação da pressão arterial e frequência cardíaca;
• Auxílio no tratamento de doenças respiratórias: fortalece os músculos respiratórios e melhora a capacidade pulmonar;
• Gerenciamento do diabetes: ajuda no controle da glicemia e melhora a qualidade do sono;
• Alívio da depressão: estimula neurotransmissores ligados ao bem-estar;
• Melhora da qualidade do sono: favorece um descanso mais profundo e reparador.
A yogaterapia não substitui tratamentos médicos convencionais, mas pode ser utilizada como um complemento eficaz. A recomendação é que a prática seja orientada por profissionais qualificados e adaptada às necessidades individuais de cada paciente.
