Por redação
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de baixa umidade em perigo potencial (nível amarelo) para os 79 municípios de Mato Grosso do Sul. O aviso começou a valer desde 10h (horário de MS) de sábado e permanecerá as 18h deste domingo (4).
Conforme o Inmet, a umidade relativa do ar deve diminuir ao longo do dia, alcançando níveis críticos que podem trazer riscos à saúde. A previsão é que a umidade fique entre 20% e 30%, enquanto o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) é de 60%.
Para evitar problemas relacionados à baixa umidade, o Inmet recomenda medidas como:
• aumentar a ingestão de água ao longo do dia (evitando bebidas alcoólicas e cafeinadas que podem causar desidratação);
• uso de cremes hidratantes para evitar ressecamento e limitar riscos de exposições ao sol;
• usar umidificadores para manter a umidade e preferir estar em locais fechados;
• evitar atividades físicas intensas ao ar livre;
• se atentar a sintomas como tosse seca ou irritação nas vias respiratórias.
